Jiu-Jitsu / Karate
Was ist Jiu-Jitsu?
Jiu-Jitsu zählt zu den weichen (nachgebenden) Kampfsportstilen. Es wurde um das Jahr 1600 von den japanischen Samurai erfunden. Seid Jahrhunderten wird es ständig weiter entwickelt und ist inzwischen fester Bestandteil der Ausbildung von Polizei und Sondereinheiten, sowie von Sicherheitsdiensten.
Das moderne Jiu-Jitsu versteht sich als offener Stil. Es werden ständig Techniken aus anderen Stilen adaptiert, von denen angenommen wird, dass sie den Zwecken des Jiu-Jitsu dienlich sind.
Training
| Mannschaft | Alter | Tag | Zeit | Ort | Trainer/in |
|---|---|---|---|---|---|
| Jiu-Jitsu Jugend/Erwachsene (m/w) | ab 14 Jahren | Montag | 18:30 - 20:00 Uhr | Schule am Masurenweg | Peter Bennewitz Matthias Dorl |
| Karate Jugend/Erwachsene (m/w) Grundschule/Kumite/ Kata Grundlagen | ab 14 Jahren | Montag | 20:00 - 21:30 Uhr | Schule am Masurenweg | Sven Hübner (4. DAN) |
| Jiu-Jitsu Jugend/Erwachsene (m/w) | ab 14 Jahren | jeder 2. Mittwoch ab 02.11.2022 | 18:30 - 20:00 Uhr | Stadtschule | Peter Bennewitz Matthias Dorl |
| Karate Jugend/Erwachsene (m/w) Kata Intensiv-Training | ab 14 Jahren | jeder 2. Mittwoch | 18:30 - 20:00 Uhr | Stadtschule | Sven Hübner (4. DAN) |
Was aber ist Karate?
Karate ist ein Sport, eine Kampfkunst, eine wirkungsvolle Selbstverteidigung – je nachdem, wer Karate warum betreibt. Als Sport stärkt Karate Kondition, Schnellkraft, Muskulatur, Geschicklichkeit und das Gefühl für den eigenen Körper.
Karate-Sportler lernen Ihre Körper zu beherrschen, Muskeln mit dem richtigen Zeitgefühl und einem Auge für die richtige Distanz anzuspannen. Dadurch wird die körperliche und geistige Gesundheit erhalten und gestärkt.
Karate lehrt, genau abgezirkelte Schläge, Tritte und Stöße gegen empfindliche Körperstellen zu führen – gleichzeitig aber auch, solche Angriffe abzuwehren. Das Besondere daran ist nun, dass diese Schläge, Tritte und Stöße zwar mit äußerster Energie geführt werden, den Partner aber nicht verletzen dürfen.
Karate entwickelt also sowohl eine vollendete Körperbeherrschung, als auch Kraft und Dynamik, sowie charakterliche und geistige Kontrolle.
Die Karate Abteilung im VfL ist Mitglied im Deutschen Karate Verband e.V.
Der Deutsche Karate Verband e.V. ist der größte Fachverband für Karate in Deutschland und Mitglied sowie offizieller Repräsentant für diesen Sport im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB).